En nuestro Instituto Bolena ofrecemos como innovación en su centro de desintoxicación en Málaga por un lado las actividades complementarias para potenciar la recuperación como las técnicas de relajación y respiración, por otro lado el deporte como una terapia más dentro del tratamiento de adicciones, ofreciendo tanto gimnasio como clases colectivas.

Los beneficios físicos que ofrece el deporte para la enfermedad son subir los niveles de transmisores, incluyendo la dopamina, se elevan después de un ejercicio vigoroso, lo que ayuda a aumentar la calma y concentración.

La meditación libera de dopamina. El yoga tiene movimientos que ayudan a aumentar el flujo sanguíneo. Junto con el aumento de sangre vienen oxígeno y glucosa, que son los componentes básicos de los neurotransmisores como la dopamina y es por esta razón por la que este tipo de ejercicios lo incluimos en nuestros tratamientos de adicciones en Málaga.